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中医治疗鼻炎方法推荐

  鼻炎真难受,除了鼻子不通气外,还有头疼,耳朵闷涨的情况,真是遭罪极了。下面,强直性脊柱炎的小编给大家几个治疗鼻炎的方法。


  1、臀部贴墙法:


  躺在床上,臀部贴墙,面朝天花板,脚跟紧贴墙,脚心朝天,脚板与脑要平行。这是开始时的姿势,然后,两脚同时全脚掌贴墙,腰臀部自然的抬起来,脚心朝天,如此反复,每天抽空做上5分钟,对鼻炎有很好的疗效。


  2、按揉穴位法:


  天府穴和手太阳点都是专治鼻炎的穴位。每天按揉3次,每次200下。


  3、刮痧法:


  先在头顶上星穴和后脑天柱穴刮痧,然后刮鼻子四周、后背大椎穴到肺俞穴、腰部肾俞、志室穴和手上合谷穴、腿上飞扬穴,各3-5分钟,每周1次。


  4、拔罐法:


  在前胸华盖穴、中府穴,腹部的中脘穴到神阙穴,背部的大椎穴、神道穴、秉风穴、膈关穴、魂门穴和命门穴拔罐,每周一次,不必全部拔到,只选其中几个穴位即可,每次留罐10-15分钟。


  5、按摩脚上反射区法:


  每天晚上泡脚后,按摩脚上的鼻、额窦、三叉神经、肺、支气管、上身淋巴结、肾、膀胱、腹腔神经丛反射区各3-5分钟。


  以上5种方法可以组成若干套调理方案,臀部贴墙、按揉穴位和按摩脚上反射区是每天都要做的,刮痧、拔罐可每周做一次。


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